Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2022
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2022:
|
358 kcal
|
Fedt: 23,02g | Prot.: 30,43g | Kulhyd.: 12,51g.
Morgenmad: Avocado. Frokost: Arroz de Couve Flor, Repolho Refogado, Carne de Panela. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Amapola Martins's Vægt Historie
|