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Einen schönen Dienstag Abend Euch allen. 😊
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94,5 kg
Indtil videre tabt: 57,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 august 2022:
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558 kcal
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Fedt: 14,82g | Prot.: 95,17g | Kulhyd.: 10,03g.
Morgenmad: Harzer Harzer Käse. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Schweinefleisch, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Lidl Pulled Chicken . mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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