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Hallöchen und einen schönen Abend für Euch💚das war ja klar, die Eisesserei ist keine gute Idee 🙊das stoppen wir mal lieber und kommen zum Gemüse zurück. !!!Zum Abend gab es Zucchini aus eigener Ernte mit Möhren und Kohlrabi, schön im Optimopti gebrutzelt....lecker und für morgen ist noch eine Portion vorbereitet😋
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62,2 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 august 2022:
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1292 kcal
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Fedt: 47,98g | Prot.: 60,32g | Kulhyd.: 174,17g.
Morgenmad: Alnatura Bio Sojaflocken, DM Bio Hirseflocken, Ananas, Nektarinen, Apfel, Aldi Trauben Kernlos, Aprikosen. Aftensmad: K-Classic Sonnenblumenöl, Extra Natives Olivenöl, Asia Green Garden Erdnussöl, Zucchini, Kohlrabi, Möhren. Snacks/Andet: DM Eiweißriegel Sportness, Farmer Paranüsse, Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Seeberger Cashewkerne. mere..
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Tager 1,9 kg om Ugen
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 Kommentarer
Habt alle einen angenehmen Abend 💚
30 aug 22 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Morgen Queen 👋. Hoffe dir geht gut und nur kein stress ☝️. Bleib am ball💪💪
30 aug 22 af medlem: 🍯 Viktor🍯
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Das glaube ich dir! Ich habe letzte Woche Tomaten aus dem Garten geschenkt bekommen. Jetzt möchte ich keine mehr aus dem Supermarkt 😩. Ich brauche dringend jemanden in der Nähe, der selbst anbaut ☝🏼, bin auch bereit, die abzukaufen 😅! Liebe Grüße Schatzi 🥰❣️
31 aug 22 af medlem: streetstylez
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ich hab genug Tomaten, stell sie dir zum abholen vor die Türe🍅🍅
31 aug 22 af medlem: schnorra
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02 sep 22 af medlem: streetstylez
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*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
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