Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2022
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2022:
|
1699 kcal
|
Fedt: 77,51g | Prot.: 96,33g | Kulhyd.: 162,42g.
Morgenmad: Мёд, Сметана 15%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Творог 1,8%. Frokost: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Голени с Кожей, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Вареное Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Арбуз. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|