Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2022
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2022:
|
1528 kcal
|
Fedt: 52,61g | Prot.: 108,37g | Kulhyd.: 157,65g.
Morgenmad: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сметана 20%, Морковь, Куриное Филе. Aftensmad: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры, Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Морковь, Gusto Брокколи Замороженная , Желтая Зимняя Тыква. Snacks/Andet: Bauer Слива Замороженная, Doctor Grain Хлебцы с Черникой Фрутто. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zaa1999tnn's Vægt Historie
|