Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2022
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 32,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2022:
|
981 kcal
|
Fedt: 37,81g | Prot.: 43,56g | Kulhyd.: 114,70g.
Morgenmad: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Peanut Butter, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi, Mirtilli. Frokost: Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale, Cottintavola Cavolini di Bruxelles al Vapore. Aftensmad: Anguria, Sofia Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Valfrutta Fagiolini Medio Fini. Snacks/Andet: Pesca Noce. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annalisaaaaaa__'s Vægt Historie
|