Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2022
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2022:
|
455 kcal
|
Fedt: 24,10g | Prot.: 15,71g | Kulhyd.: 37,41g.
Frokost: Milbona Frischkäse der Sahnige, Landliebe Landkäse Sahnig-Mild, Popp Feinster Fleischsalat, Aldi Roggenvollkornbrot. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|