|
Yay, apka przestanie na mnie krzyczeć, że mam się kontaktować z lekarzem 😅
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2022:
|
1783 kcal
|
Fedt: 81,32g | Prot.: 78,10g | Kulhyd.: 187,68g.
Morgenmad: Wafle, Śliwki, Bakalland Słonecznik Łuskany, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami. Frokost: Mamut Sucharki, Ogórek (Obrany). Aftensmad: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Jajko, Kluski Ziemniaczane, Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Andet: Czerwona Papryka, Rukola, Biała Rzodkiew, Chleb Żytni, Ser Pleśniowy, JBB Parówki Polanki, Śliwki, Marchewki, Mlekovita Kefir Naturalny Polski, Brownie. mere..
|
|
1914 kcal
|
Motion:
Cykling (Hurtigt) - 24 km/t - 1 time og 2 minutter, Hvile - 14 timer og 58 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
31 aug 22 af medlem: AgataTeraz
|
Agata, szczerze się zdziwiłam, gdy przy spadku wagi zaczęło się namawianie na kontakt z lekarzem 😉 Teraz jest ok 😁
31 aug 22 af medlem: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|