Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2022
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2022:
|
1164 kcal
|
Fedt: 60,27g | Prot.: 48,66g | Kulhyd.: 116,45g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Hochland Плавленный Сыр, Молоко (Цельное Молоко), Багет, Конфеты из Молочного Шоколада. Frokost: Арбуз, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aftensmad: Арбуз. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|