Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2022
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2022:
|
447 kcal
|
Fedt: 20,12g | Prot.: 28,10g | Kulhyd.: 39,81g.
Morgenmad: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. Aftensmad: Maçã, Piracanjuba Queijo Mussarela , Verdão Alimentos Goma Pronta de Mandioca Hidratada Tapioca , Ovo. Snacks/Andet: Morangos, Iogurte Natural. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|