Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2022
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2022:
|
540 kcal
|
Fedt: 3,29g | Prot.: 48,16g | Kulhyd.: 83,08g.
Morgenmad: Ser Yogurt Firme de Frutilla. Frokost: Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Aftensmad: Tutucas, Ser Yogur Firme Vainilla, Manzana. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JulietaBelen28's Vægt Historie
|