Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2022
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2022:
|
988 kcal
|
Fedt: 34,92g | Prot.: 41,90g | Kulhyd.: 134,17g.
Morgenmad: Творожное Печенье, Китайская Капуста, Черемушки Лаваш по-Деревенски, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, не Молоко Миндальное Молоко, Перекресток Авокадо . Frokost: Верный Сосиска в Тесте, Творожное Печенье. Aftensmad: Сказка Имитированная Икра Красная, Бондюэль Зелёный Горошек, Персики, Пятерочка Нектарин , Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», Черемушки Лаваш по-Деревенски. Snacks/Andet: Дыня, Дыня, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|