Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2022
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2022:
|
1576 kcal
|
Fedt: 68,12g | Prot.: 129,95g | Kulhyd.: 66,89g.
Morgenmad: Bays Original English Muffin, Coffee, Butter. Frokost: ampm Cheese Burger . Aftensmad: Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andet: Great Value Roasted & Salted Almonds, Light Beer. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|