Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2022
|
104 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2022:
|
1305 kcal
|
Fedt: 65,11g | Prot.: 82,45g | Kulhyd.: 97,20g.
Morgenmad: Дубки Сосиски Премиум, Зефир, Омлет или Яичница. Frokost: не Молоко Овсяное Шоколадное, Куриные Голени с Кожей, Сыр, Кабачок Гриль, Приготовленные Грибы, Картошка Тушеная. Aftensmad: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Курица Вареная, Картошка Тушеная. Snacks/Andet: Курица Вареная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dasha_ozernova's Vægt Historie
|