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Wünsche einen schönen Abend 😊
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94,3 kg
Indtil videre tabt: 57,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 september 2022:
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468 kcal
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Fedt: 9,14g | Prot.: 79,00g | Kulhyd.: 22,04g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Kania Ras El Hanout, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Gemischter Salat, Arla Skyr, Chinakohl. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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