Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2022
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2022:
|
3545 kcal
|
Fedt: 96,20g | Prot.: 138,99g | Kulhyd.: 520,95g.
Morgenmad: Orange, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино. Frokost: Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Русский аппетит Ванильный Капучино. Aftensmad: Националь Рис для Плова, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|