Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2022
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73,1 kg
Indtil videre tabt: 47,9 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 september 2022:
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1801 kcal
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Fedt: 83,89g | Prot.: 136,42g | Kulhyd.: 111,75g.
Frokost: Beste Ernte Junge Möhren, Elstar, Vitanu Noodles, Eko Pura Natural Whey Protein Smooth Cacao, Schrozberger Skyr Natur, REWE Beste Wahl Zuckermais, Aldi Rote Paprika, Davert Sojabohnen . Aftensmad: Nabio Powerlinse Gelbe Linse Kurkuma Protein Aufstrich, Franken Korn Bio Eiweiß Brot, Taifun Räuchertofu Klassik, Biovegan Schlagcreme, Dennree Camembert, DM Bio Sojadrink Natur, Foodspring Protein Müsli Schokolade. mere..
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Tager 4,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
02 sep 22 af medlem: DieJill
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Es wird eher noch schlechter 🙈
02 sep 22 af medlem: nöhöhöhö
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🙈 Das wird schon wieder 💚
03 sep 22 af medlem: DieJill
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