Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2022
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71,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 september 2022:
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1796 kcal
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Fedt: 89,83g | Prot.: 74,96g | Kulhyd.: 166,07g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. Frokost: Barriga de Porco, Nestlé Prestígio, Arroz Parboilizado Cozido. Aftensmad: Molho de Tomate, Predilecta Milho Verde em Conserva, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andet: Nestlé Suflair, Pura Vida Spirulina, Molico Leite Desnatado em Pó, Power One Pasta de Amendoim Integral, Café com Açúcar, Nestlé Bombom Negresco, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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patryciaana123's Vægt Historie
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