Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2022
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 september 2022:
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1623 kcal
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Fedt: 44,24g | Prot.: 108,88g | Kulhyd.: 197,87g.
Morgenmad: Kürbiskernbrötchen. Frokost: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Gut & Günstig Mozzarella , Brunch Balance 15% Fett, Roggenbrötchen. Aftensmad: Edeka Große Bohnen, Kartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Andet: Aldi Cashewkerne, Banane, Milch 1,5%, Kellogg's Corn Flakes, Milbona Quark Magerstufe. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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giovanna30031977's Vægt Historie
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