Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
830 kcal
|
Fedt: 29,09g | Prot.: 25,22g | Kulhyd.: 118,06g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar (2), Nutella Selai Coklat. Frokost: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Bakso, Nasi Putih. Snacks/Andet: Tomat Ceri, Qtela Keripik Singkong BBQ. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Widia Pipit's Vægt Historie
|