|
двигаеюсь по чуть-чуть!
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
2916 kcal
|
Fedt: 157,02g | Prot.: 171,59g | Kulhyd.: 211,94g.
Morgenmad: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Провиант Сырники, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Сыр Гауда, Гастроном Говядина Отварная, Кофе. Aftensmad: KFS Стрипсы Оригинальные, KFS Крылышки. Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
nbaleva2012's Vægt Historie
|