Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
1230 kcal
|
Fedt: 64,63g | Prot.: 115,58g | Kulhyd.: 45,15g.
Morgenmad: Яготинский Молоко 2,6%, Том Арахисовая Паста Классическая , Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Молокія Йогурт Густий, Белоцерковский Творог 5%. Frokost: Яготинське Масло Сливочное 73%, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Верес Кукуруза Консервированная, Молокія Йогурт Густий, Куриное Филе, Огурец, Яйцо, Помидоры. Aftensmad: Суп с Фрикадельками. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|