haseeins's Dagbog, 03 sep 22

haseeins's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Guten Morgen zusammen. Da sieht man das normale Essen wieder. Und heute wird wieder am Strand geschlemmt. Burger, Pommes Nuggets, Fiege frei, Frikandel....ach ja und Zwetschgenkuchen haben wir ja auch noch. Da sollte ich dann mal öfter ins Wasser um mich zu bewegen. 🤣🤣🤣.
Also, Leinen los und ab ans Meer. Strand Sonne Essen, das wird ein Tag.
Bis morgen oder wir treffen uns 👋👋👋

78,7 kg Indtil videre tabt: 28 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 september 2022:

2734 kcal

Fedt: 116,65g | Prot.: 96,15g | Kulhyd.: 321,61g. Morgenmad: REWE Chia Brötchen , Buko Balance, Malzers Brot, Dinkel Spezial, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gouda. Frokost: Chicken Nuggets, Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Snacks/Andet: Moritz Fiege Radler Alkoholfrei , Tuc TUC Original, Moritz Fiege Frei, Zwetschgenkuchen. mere..

Tager 2,8 kg om Ugen

12 tilhængerne Støtte

Kommentarer

Guten Morgen ☕😘🌞 In welche Richtung geht es denn? Nord oder Ostsee? Vielleicht aber auch denkbar an die holländische Küste! Habt in allem was ihr tut, ganz viel Spaß.😉❤️😃

03 sep 22 af medlem: Puppi Popcorn

Danke Puppi. Hab ich heute erst gelesen. Wir fahren mittlerweile immer an die Nordsee nach Katwijk. Unser absolutes Lieblingsziel. Und jetzt bald im Herbst und Winter wurd sich warm angezogen und am Strand marschiert. Meistens hauen wir uns zwischendurch sogar noch zwischen die Dünen im windstillen und liegen auf dem Sand und genießen den Himmel und das Rauschen im Hintergrund. Ist einfach ideal um abzuschalten. Zumindest für uns. 👍👋👋

04 sep 22 af medlem: haseeins


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

haseeins's Vægt Historie

Se Hele Historikken

haseeins's Dagbog, 03 sep 22

Indsend en Kommentar

haseeins's Vægt Historie