Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
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78,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
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1646 kcal
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Fedt: 40,62g | Prot.: 56,61g | Kulhyd.: 227,97g.
Morgenmad: True Fruits Yellow, Bresso Feine Kräuter, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn. Frokost: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel . Aftensmad: Femeg Seeteufel Filets , Oatly Hafer Cuisine, Lacroix Fischfond, Rheinhessen Silvaner Trocken, Alsan Alsan-S, Schalotten, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti. Snacks/Andet: Sweetland Wunderstern, Merlot. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Schaka679's Vægt Historie
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