Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
796 kcal
|
Fedt: 32,03g | Prot.: 52,26g | Kulhyd.: 74,35g.
Morgenmad: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Aftensmad: Balkan Tam Yağlı Yoğurt, Maydanoz, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Zeytinyağlı Kabak Dolması. Snacks/Andet: Ceviz, Yeşil Elma. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aambrosia's Vægt Historie
|