Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
|
54 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
1594 kcal
|
Fedt: 75,20g | Prot.: 71,43g | Kulhyd.: 154,24g.
Morgenmad: Fırında Patates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek, Sucuklu Yumurta. Aftensmad: Şehriye Çorbası, Nimet Kepekli Ekmek, Etli Nohut, Bulgur Pilavı. Snacks/Andet: Algida Classics Sütlü Vanilya. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CEYHUN YILMAZ's Vægt Historie
|