Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
|
142,5 kg
Indtil videre tabt: 63,5 kg.
Stadig tilbage: 62,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
2061 kcal
|
Fedt: 112,17g | Prot.: 109,80g | Kulhyd.: 153,98g.
Frokost: Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak. Eftermiddagsmad: PICNIC Sinas Zero, Sondey Rijst en Maiswafel Paprikasmaak. Aftensmad: Pizza Carbonara Speciale with Gorgonzola 32cm, Freeway Cola Light. Efter aftensmad: Freeway Cola Light. Snacks/Andet: Freeway Cola Light. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|