Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
87,9 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
1432 kcal Fedt: 71,44g | Prot.: 41,66g | Kulhyd.: 156,80g.   Morgenmad: Aldi Brioche, Aldi Laugenknoten, Kinder Riegel (21g), Butter, Nutella Nutella. Aftensmad: Aldi Schafskäse, Wassermelone, Brioche. mere..
2002 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


venke1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.