Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
|
96 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
1579 kcal
|
Fedt: 72,78g | Prot.: 79,62g | Kulhyd.: 154,36g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде. Frokost: Зеленые Оливки, Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре. Aftensmad: Славянка Конфета Шоколадная, Хлеб Зерновой, Майонез, Сыр Российский, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Сырники Домашние. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dyatlovskaya58's Vægt Historie
|