Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2022
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2022:
|
1137 kcal
|
Fedt: 45,75g | Prot.: 104,64g | Kulhyd.: 77,24g.
Morgenmad: Dada Ayam. Frokost: Alpukat, Udang. Aftensmad: Pepes Tahu, Udang. Snacks/Andet: Pempek, Pepes Tahu, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Dimsum, Sale Pisang, Alpukat. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|