|
turun drastis bngt soalnya 2 hari makan cuma sekali gara" sibuk kuliah
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 28,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2022:
|
852 kcal
|
Fedt: 24,97g | Prot.: 28,36g | Kulhyd.: 122,92g.
Morgenmad: ABC Saus Sambal , Chicken Nugget, Nasi Putih. Frokost: Permen. Aftensmad: ABC Saus Sambal , Chicken Nugget, Nasi Putih. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ervinaasetia's Vægt Historie
|