Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2022
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2022:
|
1924 kcal
|
Fedt: 60,19g | Prot.: 56,20g | Kulhyd.: 260,82g.
Morgenmad: Агуша Молоко 3,2%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино , Мистраль Рис. Frokost: Яблоко. Aftensmad: Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Мартини Мартини, Евразия Лагман. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Татьяна Иванова('-')'s Vægt Historie
|