Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2022
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2022:
|
2488 kcal
|
Fedt: 101,50g | Prot.: 63,27g | Kulhyd.: 303,66g.
Morgenmad: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо. Frokost: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Ironman Vitamin Drink Orange, Маркет Перекресток Плюшка Московская, Перекресток Улитка с Маком, Carte Noire Капучино. Aftensmad: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Bounty Bounty , Перекресток Слойка с Малиной, Nestle Nuts Duo, Шеф Перекресток Фишкейки с Картофельным Пюре и Соусом Тар-Тар. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swht_2018_'s Vægt Historie
|