Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2022
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88,0 kg
Indtil videre tabt: 83,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 september 2022:
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1762 kcal
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Fedt: 65,51g | Prot.: 147,28g | Kulhyd.: 151,43g.
Morgenmad: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen, Biojoy Flohsamenschalen. Frokost: Rindfleischsuppe, Schuhbecks Gekochtes Rindfleisch, Leimer Markklößchen. Aftensmad: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Snacks/Andet: Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Biojoy Flohsamenschalen. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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