Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2022:
|
996 kcal
|
Fedt: 26,35g | Prot.: 31,13g | Kulhyd.: 156,20g.
Frokost: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Snacks/Andet: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Piraquê Biscoito de Leite Maltado. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|