Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2022
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2022:
|
959 kcal
|
Fedt: 32,15g | Prot.: 44,05g | Kulhyd.: 123,03g.
Morgenmad: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pullman Pão de Forma, Spoleto Molho Branco, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Copacol Coração de Frango, Aurora Linguiça Toscana. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|