Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2019
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2019:
|
1194 kcal
|
Fedt: 54,32g | Prot.: 54,83g | Kulhyd.: 130,66g.
Morgenmad: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Творожная Запеканка с Манкой. Frokost: Картофельное Пюре, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Огурцы Кислого Рассола. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Жизнелюб Галеты Кофе с Корицей, Банан. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|