Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
47,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
1436 kcal
|
Fedt: 56,75g | Prot.: 104,50g | Kulhyd.: 83,76g.
Morgenmad: Pilsner Urquell Пиво Светлое, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Vego Сосиски Веганские Докторские, Салат Айсберг, Иван-Поле Соус "Цезарь", Омлет. Aftensmad: FITKIT Protein Cookie Lollipop, Bootybar Chocobar, Запеканка. Snacks/Andet: Хлеб, Ашан Моцарелла, Яблоко Зеленое, Bootybar High Protein Bar Crunch Cookies & Cappuccino. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|