Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
2222 kcal
|
Fedt: 101,47g | Prot.: 81,57g | Kulhyd.: 249,13g.
Morgenmad: Запеченая или Вареная Полента, Запеченая или Вареная Полента, Джемы и Варенья, Творог 5%, Сметана 20%, Инжир. Frokost: Penny Markt Sonnenmais, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Сухари, Печень Трески, Картофель Отварной, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Котлета Свиная. Aftensmad: Gutes Land High Protein Kirsche Aronia. Snacks/Andet: Шоколад, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriDebori's Vægt Historie
|