Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2014
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2014:
|
1944 kcal
|
Fedt: 170,42g | Prot.: 79,62g | Kulhyd.: 14,48g.
Morgenmad: Bacon, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sadia Mussarela, AdeS Leite de Soja Zero, Café Expresso. Frokost: Sadia Mussarela, Antarctica Guaraná Zero, AdeS Leite de Soja Zero, Rabada. Aftensmad: Nestlé Creme de Leite, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Ducoco Leite de Coco. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deborah_lacerda's Vægt Historie
|