Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 64,4 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
791 kcal
|
Fedt: 13,77g | Prot.: 33,98g | Kulhyd.: 131,80g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Champignons, REWE Bio Falafel, Mais, Karotten, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Zucchini, Aldi Rote Paprika. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|