Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
1149 kcal
|
Fedt: 17,90g | Prot.: 54,32g | Kulhyd.: 191,18g.
Morgenmad: Coop Fette Biscottate senza Glutine, Nestlé Orzoro Solubile. Frokost: Colfiorito Lenticchia Gialla Decorticata, Ecor Riso Basmati Bianco, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Aftensmad: Meloni Gialli, Rucola, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Schär Pane Bianco senza Glutine. Snacks/Andet: Banana, Schär Pane Bianco senza Glutine. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vale Ria.'s Vægt Historie
|