Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
852 kcal
|
Fedt: 29,13g | Prot.: 41,10g | Kulhyd.: 109,55g.
Morgenmad: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Haverjoy Havermout Instant. Frokost: Tempe, Pepes Ayam, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Andet: Biskitop Vegetable & Cheese Stick. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|