Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
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74,6 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
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1095 kcal
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Fedt: 39,35g | Prot.: 84,20g | Kulhyd.: 99,89g.
Morgenmad: Hogareñas Salvado. Frokost: Patatas Cocidas, Zanahoria, Granja del Sol Patitas de Jamón y Queso, Huevo, Lechuga, Tomates. Aftensmad: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Casa Vegana Budín de Banana y Nuez, Savora Savora, Tortilla de Espinaca, Pechuga de Pollo a la Plancha. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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