Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
646 kcal
|
Fedt: 48,22g | Prot.: 24,14g | Kulhyd.: 28,87g.
Morgenmad: Café. Frokost: Dafruta Suco Concentrado de Maracujá, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Saudali Linguiça Churrasco. Snacks/Andet: Doce de Leite. mere..
|
Taber 21 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GLouveira's Vægt Historie
|