Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2022
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
2040 kcal
|
Fedt: 81,07g | Prot.: 75,31g | Kulhyd.: 249,62g.
Morgenmad: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Tempe, Nasi Putih. Frokost: Kimbo Sosis Sapi, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Aftensmad: Richeese Ahh', Nasi Goreng, Gula Pasir, Kuning Telur Matang. Snacks/Andet: Martabak Manis. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Septian_Yudha's Vægt Historie
|