Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2022
|
62 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
1155 kcal
|
Fedt: 19,00g | Prot.: 116,63g | Kulhyd.: 133,80g.
Morgenmad: Груша, Ржаной Хлеб, Горбуша, Куриные Бедрышки, Булгур (Вареный). Frokost: Яблоко, Лимон, Яблоки, Огурец (с Кожурой), Капуста, Горбуша, Минтай, Barilla Спагетти Отварные. Aftensmad: Яблоко, Горбуша. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mezhakova Elena's Vægt Historie
|