Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2022
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2022:
|
1396 kcal
|
Fedt: 49,41g | Prot.: 168,67g | Kulhyd.: 64,97g.
Morgenmad: Кофе, Яблоко, Яичный Белок, Гречка Отварная. Frokost: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яичный Белок. Snacks/Andet: Мистраль Бурый Рис Отварной, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|