Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2022
|
67,0 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 7,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2022:
|
1390 kcal
|
Fedt: 65,07g | Prot.: 101,84g | Kulhyd.: 108,81g.
Morgenmad: Шербет, ВкусВилл Белок Яичный, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Яйцо Куриное, Зеленый Перец, Помидоры. Frokost: Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Помидоры, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Aftensmad: Финики, Голубика, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Andet: Клубника, Семушка Ореховая Смесь. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|