Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
1267 kcal
|
Fedt: 68,18g | Prot.: 45,73g | Kulhyd.: 123,19g.
Morgenmad: Савушкин Йогурт Персик-Манго 2%, Тимоша Сырок Творожный Глазированный Шоколадный, Кофе (Растворимый). Frokost: Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная, Булгур с Овощами. Snacks/Andet: Савушкин Сырок Трюфель, Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
titziana88's Vægt Historie
|